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Aktiv & gesund im Amt Temnitz


Wer rastet, der rostet - Bewegung hält gesund

Regelmäßiges sportliches Training stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern hält auch das Herz-Kreislauf-System fit und kann einer Vielzahl von Krankheiten vorbeugen. Sie müssen auch nicht gleich ein Spitzenathlet werden, um Ihren Körper in Schwung zu halten.

Nutzen Sie das vielfältige Angebot der regionalen Akteure im Amt Temnitz. Ob in kleinen oder großen Gruppen, in Vereinen oder bei privaten Trainern, jeder findet die Art von Bewegung, die er sucht und die sich individuell in den Alltag integrieren lässt:


Frische Luft - frischer Kopf

Bewegung/Ausflüge an der frischen Luft helfen Stresshormone abzubauen und fördern die gute Laune.

 

Amt Temnitz

Sprechzeiten

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Di: 8-12 Uhr, 13-18 Uhr

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Fr: 8-12 Uhr

Kontakt

Bergstraße 2

16818 Walsleben

Tel.: 033920 675-0

Fax: 033920 675-16

E-Mail:
info@amt-temnitz.de

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